実家にいると何故か疲れがすごく一日の半分以上睡眠時間に使ってしまいます夜6時間、昼寝6時間みたいな

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質問者：笑福亭きたる
質問日時：2021/06/21 15:21
回答数：2件

実家にいると何故か疲れがすごく一日の半分以上睡眠時間に使ってしまいます
夜6時間、昼寝6時間みたいな日もありました
同棲中はそんなことなくって夜8時間
昼寝しても2時間程度です

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： aouze_ya
回答日時：2021/06/22 07:37

睡眠時間が多くても、それで不都合が生じていないのならば、好き勝手に生きていていいということだと想います。

やらなければならないこと、やいたいことがあって、そのために睡眠を減らしたいのであれば、起きていてやればいいでしょう。　疲れがひどくても起きていれば済むことです。
起きていてやりたいこと､やらなければならないことがあるにも関わらず､起きていられないほど疲労感が大きいのであれば、内科に診ていただくのがいいです。
実家にいなければそのような疲労感が起きないのであれば、身体にはトラブルは抱えていないので、自分で気を引き締めるしかないでしょう。