健康管理

ここ1、2年ほど健康に神経質になってます。ずっと健康を気にしてて、精神科の通院が増えて薬も増えました。健康に無頓着だった時は元気だったのに。
みんなはどうやってどのくらい健康管理してますか？

No.1 回答者： 通常の2倍 回答日時： 2021/07/12 22:39

すべてを気にしてたら恐らく本当に完全な健康体の人間は少ないと思う。

自分は胃弱体質だし、色んな身体の部位が稀に痙攣するし、どうせ病院へ行ったところで「原因不明」と診断される可能性が濃厚。

現代医学は万能じゃない。
例えば自分はよく歯が痛くなるが歯科へ行っても虫歯はここ数年ない。
でも痛いという事実は変わらない。
健康管理は自分自身がするしかない。