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10年以上精神科に通ってます。今は、体の健康が不安で安定剤をもらってます。
どうしたら体が健康になって精神科もやめれますか。

A 回答 (2件)

それはお釈迦さまが残してくれたビィパッサナー瞑想をしたから良いのです。

精神がもとに戻ります。
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ストレッチしましょう。
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