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水泳のクロールにおいて、無駄な動きというのはどのようなものなのでしょうか?

A 回答 (2件)

あと、息継ぎの時には顔を真横に動かし、水面ギリギリで出来るのがベスト。

この動きが良くないのもロスになる。最後の追い込みの数メートルはノーブレスで。
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バタ足をバシャバシャやる事

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