No.15
- 回答日時:
何の問題もなく、行けます。
私は1回目の翌日、10 km走りました。2回目の翌日は午前中から体育館で3時間運動をしました。そのための副反応なんて、全くありませんでした。
注意書きに・・・気をつけろ、と書いてあるのは、当日だけです。翌日は、やりたいことをやりたいだけすればよいと思います。
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