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胸の触診?セルフチェックをしてるのですが、朝起きて、もう何十回もやってます。胸が薄いので肋骨にあたったりでよくわからないけど、しこりみたいなのはありません。たぶん1日で百回はやってます。定期的に検診は受けてます。
みんな、セルフチェックとかやってますか。どれくらいやってますか。

A 回答 (1件)

1日で百回は、かなりやり過ぎではないでしょうか。



以下のサイトによると

「閉経前の方は乳房がやわらかくなる月経終了後1週間~10日の間に、閉経後の方は一定の日にちを決めて、毎月1回」

らしいですよ。

乳がんセルフチェックで早期発見|乳がんを学ぶ|がんを学ぶ ファイザー
https://ganclass.jp/kind/breast/selfcheck.php
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