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不安をなくすにはどうしたらいいですか?夜になると不安になります。

A 回答 (2件)

本を読むなどいかがでしょうか。



もし対人関係で恐怖や悩みがあれば、
嫌われる勇気
がおすすめです。
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温めの燗を呑む。


肴は炙った烏賊でいい。
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