恐怖感

統合失調症です。恐怖感で布団から起きあがれません。なにが怖いとかはありませんが、漠然と恐怖を感じて死にそうになります。
どうしたら普通に起きれますか。

質問者からの補足コメント

• 最近は日中も調子が悪いです。

    補足日時：2022/01/15 13:51

No.2 回答者： エドワード8739 回答日時： 2022/01/15 11:12

薬が切れたのでしょう。

早く薬を飲んで楽になってください。

また薬が合わない場合もあります。医師によく相談しましょう。

「起きると恐怖感に襲われる」と言ってみて。

この回答へのお礼

主治医に「怖くて」と言ったら、「結局起きれるんでしょ。誰でもだいたい寝起きは調子が悪いから」と言われました。
起きる時は夜の薬を飲んで15時間くらい経ってるので薬がきれてるのかもしれませんね。

お礼日時：2022/01/15 11:49

No.1 回答者： 510322 回答日時： 2022/01/15 11:10

ゆっくり休んで、ちょっと冷静になってみてください。

冷静になれば、わかるかと思います。
人間何もしななければ、自分で自分を傷つけない以外でしたら、簡単には死にません。
なので、あまり深く考えないでください。

この回答へのお礼

ゆっくりやすむって良い言葉ですね。

お礼日時：2022/01/15 11:41