激凹みから立ち直る方法

スマホ依存症で、Twitterなどのsnsに近況を書くのがやめられず、いいねが気になってしまいます。自分の対策で脳トレのアプリをしたり、勉強したいワードをGoogle検索する事に切り替えてみましたが、それでもまだsnsが気になってしまいます。似たような方、お叱りいただける方、良い対策法があればご教授願いたいです。よろしくお願い致します。

A 回答 (1件)

仕方ないと思いますし、それがSNSの特徴かと


私は絵を描いて気にしないようにしていますがそれでも依存してしまう気持ちが分かります
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。ほかのことをして紛らわすのも、良いですね。探していきたいと思います。

お礼日時:2022/02/15 21:56

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