アプリ版：「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

よつん這いになってのバックキックって、お尻だけでなくももの裏ハムストリングの方にも負荷かかっています

解決済

  • 質問者：kaiserwave5879
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

よつん這いになってのバックキックって、お尻だけでなくももの裏ハムストリングの方にも負荷かかっていますか？ しっかりではなくともある程度くらいは負荷かかっていませんか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： sunchild12
  • 回答日時：

ハムストリングには殆ど負荷は入りません。


負荷が入るとすれば大臀筋と腿の前側（大腿四頭筋）ですが、大腿四頭筋の負荷は微々たるものです。
    • good
    • 1
    • 件
通報する
この回答へのお礼

感謝します

通報する
お礼日時：2022/03/27 16:18

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報