生きることが辛い 閲覧いただき誠にありがとうございます。 当方25歳社会人の男です。 今私は生きてい

生きることが辛い

閲覧いただき誠にありがとうございます。
当方25歳社会人の男です。

今私は生きているのがとても辛いです。
どうすればもっと楽に楽しく生きられるか助言をいただきたくて質問させていただきました。

はっきり言って私はメンタルがかなり弱い人間だと思います。
何か注意されたり怒られたりするとすぐに自分を攻め、考え込んでしまいます。

周りからは明るいや元気・社交性がある等言っていただけることが多いです。
ですが私は誰かと長い時間いるとかなり疲れます、恋人でも友達でも。
昔は人と関わったり話をしたりするのが大好きでしたが、ここ最近人に対する疲れを強く感じ、年々人が嫌いになっている気がします。

私は今年1月から新しい仕事をしています。
営業事務のような仕事です。
直属の上司は常に不機嫌で常に1人でぶつぶつと何か言っており、電話が鳴ったりすると「○ね」や「クソ野郎」など何度も何度も言います。自分が言われてるわけでもないのにとても不愉快な気分になります。
質問をすれば不機嫌な態度をとられ、もうかなり私は萎縮してしまってます。
訳あってその人と会社で2人だけの空間で仕事をしなければならない状況です。

他人に相談すると「そんなの気にすんなよ！」「無視すればいいじゃん」と言われます。
確かにその通りです。ですが私にはそれがとてもハードルが高く、気になってしまいます。

もっと楽に生きれる方法はないものなのでしょうか、みんなそれぞれ大変な思いをして生きていると思うので自分が甘いこと言ってるのは分かります。

18で就職し過労で2年で退職。
その後再就職しましたが、親元を離れて漠然と違う土地に住んでみたいなと思い3年で退職。去年の夏、社会人生活で貯めたお金を使って県外に引っ越し現在都内で一人暮らし中です。
一人暮らしに後悔はないですが親のありがたみを本当に実感しています。
引っ越してからはアルバイトで繋いできましたが転職活動をして今に至ります。

そんな経歴のためもう転職も厳しいと思ってしまいます。ましてや1月に入社してもう辞めてしまう人間なんて採用してくれませんよね。
県外に出る時もっと考えればよかったのですが、後悔してももう遅いのでここからどうにかやり直したいです。

でももう自分が何に向いているのかも分からず、長所もないです。

親にも恋人にもこんな情けない自分で申し訳なさでいっぱいです。

25歳にもなって情けないのですが今日の帰り道、気付いたら涙が溢れてました。

生きてるのが本当に辛いです。
死にたいとさえ思います。助けてください。

思いを書き殴っただけのぐちゃぐちゃな文章ですみません。
ここまで読んでいただきありがとうございました。

No.6 回答者： うんたまぎる 回答日時： 2022/04/01 19:50

追加です。

カウンセリングに通う事を強くおすすめします。

この回答へのお礼

追加までありがとうございます。
相談ごとはとても苦手ですがカウンセリングも１つの手段として検討してみます。

お礼日時：2022/04/02 17:43

No.5 回答者： お空ママ 回答日時： 2022/04/01 19:48

何を言ってるんですかっ。

あなたは「まだ」25歳ですよ。あなたが今生きずらさを感じているのがそのヘンテコな上司のせいならば転職も考えても良いと思いますが何処に行ってもヘンテコな人は居られると思いますよ。まずはあなたがもっと強くならないと。見てみない降り、聞いて聞かない降りをまずはできるようにならないと。

この回答へのお礼

お忙しい中、ご回答ありがとうございます。
仰る通り今までの職場でもヘンテコな人は絶対にいましたね、運良く直接関わり合いになることが少なかったのでなんとかやってこれました。今は朝から晩までずっと2人きりなので本当に疲れます。
流せるように自分の考え方を改めていきたいと思います。

お礼日時：2022/04/02 17:49

No.4 回答者： うんたまぎる 回答日時： 2022/04/01 19:47

職場で暴言を吐く上司が居る様な会社は絶対に辞めるべきです。

自分は人の上に立つ力量のない無能な上司だと自らアピールしてる様な人間です。きっと口癖の様に
「君の為に言ってるんだぞ」
「皆から君に対して苦情が出ているんだよ」
「多数のクライアントから苦情が」
などと部下をまくし立てて自分の立場と評価を維持する事しか出来ず、
尚且つ他人に対して思いやりと気遣いが出来ない駄目人間です。
その様な上司をきちんと管理、教育出来ない会社も問題アリですね。
僕は鬱病になって退職しました。

この回答へのお礼

お忙しい中、ご回答ありがとうございます。
私は将来絶対こんな大人になりたくないと思わされる人間でした。
回答者様も大変な思いをなさったのですね、こんなめちゃくちゃな質問に回答してくれた思いやりのある回答者様が今楽しく生活できていますように。

お礼日時：2022/04/02 17:42

No.3 回答者： mirainot 回答日時： 2022/04/01 19:39

死ねば？

何故　此処の質問者は　死を　簡単に書き込むのだろー？

ハンドルネームしか知らない人なのだから　あなたが　どうなっても関係無いだけなのに・

歳だけ取っても駄目なのです・・

自分の人生なのだから　自分で切り開かないと　楽しくないのは当たり前

この回答へのお礼

お忙しい中、ご回答していただきありがとうございます。
死という言葉を軽々しく使ってしまったことは反省します。
腐らず自分に合った生き方は何なのか今一度考えてみようと思います。

お礼日時：2022/04/02 17:13

No.2 回答者： タヌキ顔 回答日時： 2022/04/01 19:38

相談できる恋人や知人がいるだけ良いじゃないですか、

自分には、相談に乗ってくれる友も恋人も知人もいませんよ…

確かに、全てを理解してくれる人達じゃないから辛いのもわかりますが、

２５歳にもなって、ではなくやっと２５歳になったばかりなんですから、

おんぶに抱っこじゃないですけど、

もう少し、その人達に頼ってみてはどうでしょうか？

この回答へのお礼

お忙しい中、ご回答していただきありがとうございます。
私自身どうも人に頼るという行為が下手で相談や頼み事をしたら申し訳ないかなって気持ちが先行してしまいます。
しかし人に相談することで視野が広がることも大いにあると思うので信頼できる人に徐々に相談していこうと思いました。

お礼日時：2022/04/02 17:11

No.1 回答者： おじゃまいか 回答日時： 2022/04/01 19:36

職場のダメ上司に汚染されているようですね。

転職をおすすめします。

この回答へのお礼

お忙しい中、ご回答していただきありがとうございます。
私の中でも歴代トップクラスに癖のある上司で参ってしまってます。
転職も視野に入れて行動しようと思います。

お礼日時：2022/04/02 17:09