やらずにはいられなくなるんです

つい最近から何故かやらなくてもいい事、やってはいけないと自分で解っているはずの事を行いそうになったり、実際に行ってしまったりして悩んでいます。

具体的に言うと、

•テレビやカーステレオ等の音量を、自分の耳が壊れてしまう危険性がある、または他人に迷惑をかけると解っていながら最大音量まで上げてしまう（上げてしまいそうになる）

•怪我或いは切断の危険性もあると解っていながら、自動車のパワーウィンドウに指を挟めてしまいそうになる

といった、普通では絶対に気にする必要がない事を実行しそうになったり、実行してしまいます。勿論、その事を忘れようとしても頭から離れません。常に不安で仕方がありません。

一体どうしたら良いのでしょうか。

質問者からの補足コメント

• 言い忘れましたが、さっき挙げた事が原因で音量調節のボタンやパワーウィンドウの上げ下げボタンを触るのが怖くなってしまいます。

    補足日時：2022/05/03 10:52

No.2 ベストアンサー 回答者： ほい3 回答日時： 2022/05/03 10:31

心療内科に行って相談しましょう。

最近はどの町にも4，5軒はありますから、
グーグルマップで評判の良いところに行きましょう

一般医院と違い、お客様扱いしてくれます。
健康保険も利くし、元気の出る薬も出してくれます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。相談してみたいと思います。

お礼日時：2022/05/03 16:51

No.1 回答者： ぷーれお 回答日時： 2022/05/03 10:19

精神科受診ですよ

この回答へのお礼

ありがとうございます。検討してみます。

お礼日時：2022/05/03 16:50