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パニック発作や不安障害は放置していると悪化しますか?
私の場合は術後の入院時に極度の不安に襲われて何度もパニックになった事がきっかけです。
その後、似たようなシチュエーションのみ同様の不安やパニック発作などが出るようになりました。
主に広場恐怖症で「自分の意思でここから出られない、具合が悪い、暗闇」この3つのうちどれか1つでも当てはまると不安になり、3つ揃うとパニックになります。
最近だとコロナに罹り熱が出ている時に不安に襲われて精神的に不安定なまま日常生活を送っています。
(今はコロナに罹ってから6日目です)
生理前のPMSも相まってもうどうしたらいいか分からなくなってきています。
この場合、心療内科などを受診すれば良いのでしょうか?
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