No.1
- 回答日時:
ソラナックスでも飲めば
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
お住いの市区町村の役所で「無料 心の相談室」があると思います。
電話で役所に問い合わせればわかりますし、場合によってはそのまま予約できますよ。
事前予約制で45分~1時間 相談ができます。
相談相手は心療内科医か精神科医です。勿論、自律神経失調症の事に詳しい医師です。
病院ではなく、役所内の個室で相談できますので心にゆとりが持てますし
プライバシーも完全に守られます。
相談すれば、治療的なものが必要かどうかがわかりますし
気持ちの持ちようや、「こう考えることはできない?」とか
いろいろと気づかされて、アドバイスもいただけますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2019/06/08 16:07
ありがとうございます!!
私は精神科に行っているんですが、市役所の方にも1度連絡して行ってみようと思います。
教えてくださりありがとうございます( ´͈ ᵕ `͈ )
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