運動

健康のためには運動も必要だと聞くけど、運動するのが嫌いです。
代替え案ありませんか。

No.6 回答者： jiwmtg 回答日時： 2022/05/13 06:45

壁を押すのが1番効率的に全身鍛えられるよ。

　壁を全力で押すだけや。

No.5 回答者： おじゃまいか 回答日時： 2022/05/13 06:08

少し大股で歩く。

階段を使う。

No.4 回答者： キノエダ 回答日時： 2022/05/13 05:13

ただひたすら歩こう。

No.3 回答者： gjtmtwgw741p 回答日時： 2022/05/13 03:30

スポーツするコミュニティに参加して友達つくるとか

運動自体が目的になってると続かないからね

No.2 回答者： CIA 回答日時： 2022/05/13 03:14

家事をやる。

歩く。湯船につかる。洗濯物を干すだけでも握力はつく。

No.1 回答者： 北斗の拳ちゃん 回答日時： 2022/05/13 02:57

ブルブルマシーンとかは？