双極性障害って生まれつきですか後天的ですか 薬やカウンセリングんうんぬんより自力で治そうとするのが一

双極性障害って生まれつきですか後天的ですか
薬やカウンセリングんうんぬんより自力で治そうとするのが一番良いと考えています。
科学的に心や体の状態を変える影響力が高いとされているものは、1位食事　2位睡眠らしいです。
どんな食事すれば良いですか？

No.1 回答者： miraiold2 回答日時： 2022/07/10 10:22

主治医と相談して決めるのが良いと思いますよ。

ちなみに私は双極性障害ですが、薬で寛解しています。
また、今月から体外受精を始めました。
遺伝の心配はそれほどしていません。