増えるワカメでダイエット

増えるワカメを少量食べると、胃で膨張し満腹感が得られダイエットになると書いてました。塩分の取りすぎが難点だそうです。実際に痩せますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： grandpianon0 回答日時： 2022/07/26 00:13

何処で　そんなデタラメを・・？

膨満感は確かにあるが　食欲もある・・

ワカメを食べても食欲が満たされないので　他の物を食べるだけだが？

No.2 回答者： あかみん。 回答日時： 2022/07/25 23:02

大量に摂取したり、短時間に何度も摂取するのはやめましょう。

腹痛になります。

この回答へのお礼

そうなんですか。

お礼日時：2022/07/25 23:03

No.1 回答者： kamerabeginner 回答日時： 2022/07/25 22:53

単品ダイエットが成功した試しはありません。

それが証拠に過去ありとあらゆる単品食品ダイエットがありましたが、以降続けて定番と言われたものは1つもありません。
海藻類のダイエットは過去に山ほど話題になってます。

この回答へのお礼

そうなんですか。

お礼日時：2022/07/25 22:55