No.3
- 回答日時:
恐らくはダイエットと禁酒とは違うので どちらかしか実行出来ない・・
太ってる人が全員酒飲みの場合で 酒を断つ事がダイエットになった場合にしか適応されないのだから・・
ダイエット 又は 禁酒の どちらかが あなたの言い訳だと思いますよ・・
この回答へのお礼
お礼日時:2022/09/18 08:02
ご回答ありがとうございます。
とりあえずモチベーションアップで5キロ痩せるまで禁酒にしてあります。
痩せてからゆっくり飲むお酒は美味しそうと思いまして・・・
No.6ベストアンサー
- 回答日時:
36年間常習飲酒を続けていました。
お酒を飲まなくなって1年経ちました。お酒を飲まなくなると1ヶ月で五キロ体重が減りました。飲酒をしながらツマミを沢山食べてはいませんでしたが少しは食べていましたし、アルコールでの脂肪肝が完治したのだとおまいます。飲酒をやめたので身体を動かすことがダルク無くなりました。運動を続ける事もできるようになったと思います。
睡眠も取れるようになって昼間に眠く無くなりました。アルコールは身体に良くないのは明確です。でも、食事中にコップ一杯くらいなら大丈夫みたいです。嗜むくらいでいいと思います。ノンアルコールは不満に繋がるし美味しくないと思うので飲まない方が宜しいかと思います。
この機会に健康を楽しむようになりましょうー。( ‘-^ )b
この回答へのお礼
お礼日時:2022/09/18 08:07
ご回答ありがとうございます。
ノンアルコール美味しくないのですね・・・
やめときます。
1ヶ月5キロ痩せたのですね。
私も頑張ります。
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