ストレスで爆食いするのって、ダメですか？

ストレスで爆食いするのって、ダメですか？

No.1 回答者： miraiold2 回答日時： 2022/09/22 22:09

ダメでしょ。

この回答へのお礼

そうですか

お礼日時：2022/09/22 22:10

No.2 回答者： マルワカ 回答日時： 2022/09/22 22:11

習慣にしなければOK

取りあえず、憂さ晴らしで、好きな物を好きなだけ、
よ～し！！食ってやる！！って、思い切り食べて・・

もう、ダメだ・・なにも入らない・・・と、バタンキュー

そして、気分あらたに、翌日から前へ進もう！

No.3 回答者： isjmtpm 回答日時： 2022/09/22 22:11

自分はしてます。

No.4 回答者： お空ママ 回答日時： 2022/09/22 22:18

たまになら構わないと思いますよ。

No.5 回答者： ひぐち1923 回答日時： 2022/09/22 22:43

良くはないですよ。

自分に合った必要摂取カロリーやら、
基礎代謝と言うものが有るのですから。

ギャル曽根さんみたいに、成人男性の
1日の食事量の9人前を、しかも1時間で
食べても平気な人は極めて稀ですよ！

しっかり食べたら、
ストレスと一緒にカロリーも発散して下さい。

No.6 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/09/22 23:01

たま～にならいいですが、しょっちゅうは良くないですヨ(^^)

No.7 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/09/22 23:06

よくないです。

理由は何であれ、爆食いを続けるのはよくないです。
2ヶ月に1回くらいで、他の日はちゃんとした食生活なら、それほど問題は起きないでしょうけど。
でも、爆食いって癖になりやすいです。
いずれ生活習慣病などになります。