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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
先ずは24時間・・1本も吸わないことを目指そう
もしできたら翌日
あれだけ我慢したのだから簡単に吸うのはもったいない
明日までの24時間このまま我慢しよう
・・と3日間も堪えられば禁煙できます。
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