あと2週間で体重だけを6キロ落としたいです。 大会に向けてなのでどんな方法でもいいので減る方法を教え

あと2週間で体重だけを6キロ落としたいです。
大会に向けてなのでどんな方法でもいいので減る方法を教えて頂きたいです。

No.4 ベストアンサー 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/10/13 19:56

どんな方法でもいいというのなら、

高熱で3日間水しか飲めなかったとき、２キロ落ちました。
脛が細くなっていました。
食べたら２日で元通りでしたが。

２週間、ほとんど水と塩だけなら６キロは軽く落ちるのでは？
完全に断食ではなく、死なない程度に流動食を食べた方がいいです。

でも、何の大会か知りませんが、まともに動けませんよ。

この回答へのお礼

ですよね、甘い考えでした。
どうにかします。ありがとうございました。

お礼日時：2022/10/13 20:02

No.5 回答者： yasuhiro20 回答日時： 2022/10/13 20:02

どんな方法でもよく、体重を落とすということだけにフォーカスするのであれば、両腕を切り落とすとかそういうことになります。

それが無理なら完全な絶食です。水以外のものを食べないようにするかです。

No.3 回答者： pe-ke-pe-ke 回答日時： 2022/10/13 19:48

あなたの今体重は？また、なんの大会ですかね？

No.2 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2022/10/13 19:47

２週間で６キロは無理でしょうね。

短期間の体重の減少は、体が危険と察して体重を落とす事を阻止する(停滞期）に入るから。
２か月あっても厳しいと思う。
強引な方法でやるとしたら、骨や筋肉を削るしかない。

No.1 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2022/10/13 19:46

大会に向けて

ということは
筋肉を落とさず脂肪を６キロ分落としたい
そういうことでいいですかね？

だとすると不可能です　諦めてください

筋肉を６kg落とすのは簡単でも
脂肪を６kg落とすのは非常に難しいです
２週間では100%不可能ですね

一応筋肉でしたら寝たきりで絶食して下さい
それで２週間６kg落とせます
その後？知りません