重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら＞

電子書籍の厳選無料作品が豊富！

毎日、毎回夢を見ます。 眠りが浅いんですよね、、、 皆さんは夢ってみますか？

締切済

毎日、毎回夢を見ます。
眠りが浅いんですよね、、、
皆さんは夢ってみますか？

質問者からの補足コメント

  • 因みにどんな夢、
    一時期怖い夢ばかりみてました。
    目が覚めても続きから見れるようになり、いいやら悪いやら。

      補足日時：2022/10/16 06:10
    通報する
通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (3件)

No.3

怖い夢ならストレス溜まってます


精神的に追い詰められている状態です
ストレス解消を図ってみて下さい。
身体的な不調も無関係ではないので、生活リズムや食生活の改善をおすすめします
あとは熟睡できるよ、寝具を変えたりヒーリングミュージックを聴いてはどうですか？
良眠ができるよになるといいですね
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.2

あさいからです。


多分肩とかが冷えて目が覚めるのでは。
パジャマを冬用にしたら今はそこまで寒くないです。ネックウォーマーとかです。
    • good
    • 2
    • 件
通報する

No.1

太陽の光を浴びて汗を流すこと‼

    • good
    • 1
    • 件
通報する
この回答へのお礼

やってるんですがね、、、

通報する
お礼日時：2022/10/16 06:28

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報