おすすめのモーニング・朝食メニューを教えて!

変形性膝関節の人に質問です。
杖とかで歩いているといろいろ足に影響出てくるとおもうんです。膝も痩せるやろうし。

で、私足首とか、ふくらはぎも痛くなってきた時は、どうしてますか?対処方、

〖整形外科はちゃんと行ってます〗

痛さは、ビクッと痛いです。歯の神経触ってる感じで。

質問者からの補足コメント

  • 別にこんな説明いらない。のちのち見るので。

      補足日時:2022/10/27 08:58

A 回答 (3件)

湿布、塗り薬、マッサージ(特にお風呂でのマッサージ)位しかないです。


ヒアルロン酸注射は試しましたか?
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この回答へのお礼

そおですよね^_^;

いや、してないです。

お礼日時:2022/11/01 11:12

これも一時的な対処療法ですが、ヒアルロン酸注射は効果的ですよ。

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(1) 変形性膝関節 - YouTube


https://www.youtube.com/results?search_query=%E5 …
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