僕は1日2食です だから 1回の食事の白米の量 1日3食の人たちが食べてる量より少し多めに食べても大

僕は1日2食です　だから　1回の食事の白米の量　1日3食の人たちが食べてる量より少し多めに食べても大丈夫ですよね？

No.4 ベストアンサー 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2022/11/01 11:34

そういう事です。

元々は日本を含めて世界では1日2食でしたからね。
その分、今より1食当りの量は多かったです。

蛇足
1日3食になった理由は、エジソンが発明したトースターを売り込む為に「朝食を食べよう」キャンペーンを展開したからです。

No.3 回答者： masha5310 回答日時： 2022/11/01 10:35

それくらいなら、ざっくりですが一日の総量で考えて良いでしょう

これを三食を一食に減らして、一回で今までの三倍食べるぜ、とかだとちょっと誤差が大きくなると思いますけどね

No.2 回答者： めくりや 回答日時： 2022/11/01 10:29

白米は、糖尿病製造機。

もち麦を食え！

(6) 押し麦・もち麦の栄養学。大麦の健康効果がすごい！耐糖能の改善や血糖値の正常化、糖尿病やガンのリスクも低下させる大麦の重要性を見直そう！【栄養チャンネル信長】 - YouTube

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2022/11/01 10:22

まぁ、そういうことになりますね。

一日の炭水化物摂取量を３回で食べるところを2回で食べるわけですから、
つまり、二回でたべるひとは　一回分が多くなると思います。