自分が怖いです。やばい状況になっても頭の中は常にどこか冷静で、何を考えているんだ、自分。って感じです

自分が怖いです。やばい状況になっても頭の中は常にどこか冷静で、何を考えているんだ、自分。って感じです。どうしたらいいでしょうか

No.3 回答者： シエル490歳 回答日時： 2022/11/04 00:53

現実逃避をしようとしてる自分が怖いって事ですか？？？

状況を乗り越える力が無ければ、なるようにしかならないという現実を受け入れるしかない。。。

例えば、

歳取りたくない！死にたくない！って状況になって怖がったりしても、

どうにもならないじゃないですか？？？

悩むだけ・あがくだけ余計な恐怖に駆られ、無駄な考える時間を過ごすだけでしょ？？？

そういう状況になったら、出来ない事を考えず、違う出来る案件を考え実行すれば、何とか回避出来る場合もあるので、

そのように行動する。。。

No.2 回答者： head1192 回答日時： 2022/11/03 20:09

当事者になれていない、ということだよ。

傷は少ないが喜びも少ない。

No.1 回答者： ggogooID 回答日時： 2022/11/03 11:49

起きてもないことをヤバイヤバイとビビるだけで、

結局何もしない、他人事で終わるやつより、
いいんじゃないの？

何が起きてるしらんけど、正しく怖がってるなら、
まあ、いんじゃね？冷静なのも、悪くはない。

＞どうしたらいいでしょうか
どうしたいのさ？
したいようにやったらいい。
冷静でいられるなら、できるはず。