高1の４月からいじめ？ というか嫌がらせにあって本当に苦しいです。７月末ぐらいからストレスのせいかわ

高1の４月からいじめ？
というか嫌がらせにあって本当に苦しいです。７月末ぐらいからストレスのせいかわからないのですが寝るのが朝ぐらいにならないと寝れなくなったり学校に行く途中に過呼吸になったり学校で息がしづらくなったりすることが増えました。夏休みが明けた８月からは朝になっても寝れないようになり身体がずっとしんどくて毎日頭痛や発熱や倦怠感や喉の痛み喪失感や死にたいという気持ちが強くなって体が苦しいです。1年半前から毎日嫌味や嘘を言われても愛想笑いして誤魔化していました。そのせいで体が耐えられないようになりました。先週病院には行って適応障害だと言われ抗うつ薬と睡眠導入剤を貰いました。今高2なのですが今年は学校に3週間ほど休んでいて遅刻したりして学校に行ったりしているので進級できるがどうかも心配で学校に休んでもそのことばっかり考えて気持ちの整理をしたりすることもできないです。大学に行って勉強はしたいのでこの学校に居て出来れば普通に卒業して大学にも行きたいです。でも体も私の死にたいという気持ちもどんどん悪化しているように感じます学校に行く時に線路を見ているとそこに行ったら早く楽になれるのかな？とかを考えながら行っているので息もしづらくて苦しくて朝から頭痛があってさらにしんどいです。親も理解してくれないので学校を休んで家にいてもしんどいです。家にいても親に大人になったらもっとしんどい、みんなしんどいんだから学校に行けと言うのを数分間言われて、通信に行くのはダメ、何のために高いお金払って入れさせたと思ってるのとか内部進学の入試受けないと他の大学受けさせないと言われます。内部進学の条件で高3の1学期10日以上休むとダメなのですが親に行けるかどうか分からないと行ってもお金の話しをされて何も言い返せないです。そして原因の子とは同じクラスなので毎日見るので私だけ苦しんであの子は元気に毎日学校で楽しんでる姿を見てなんで生きてるんだろう、早く死にたい、生きてても価値ないし早く楽になりたいって考えてしまってどうしたらいいのか自分でも分からないです。スクールカウンセラーの人とかに相談はしたりしてるんですが相談しても何か変わるのかなって最近は意味がないように思ってしまいます。もう何をすればいいかわからないのですが何かいい方法はありませんか？大学も無理ならもう死んだ方がいいと思っているんですが死んだら楽になれますか？

No.2 回答者： もちからぼたもち 回答日時： 2023/01/13 08:51

問題と向き合わずなぜ問題が起きるか考えてないと新しい問題が気づかないうちにどんどん山積みになってメンタルを病むという感じかもしれません。

小さな問題を一つずつ解決して行ったら良いような気がするのと、あと筋トレはオススメです。

No.1 回答者： ただふり 回答日時： 2023/01/13 07:12

自分で働きながら夜間高校とかないのかなあ？そんな思いしてまで学校に行く必要はない。

社会に出ればお金稼ぐから大変だけど楽しみもあります。
いい大学出ていい会社入って
それがなんなの？親は常識のかたまり。いじめとか親に話したら駄目なのかなあ？
人生は自分のやりたいようにやるのが１番たいした事言えなくてごめん。