激凹みから立ち直る方法

夜間、時々脹脛の筋肉がつって痛くて目がさめますが,筋肉がつるというのは,普通の筋肉の収縮と違ってなぜあれほど痛いのでしょうか。

A 回答 (1件)

こむら返りは激しいけいれんを起こしています。


普通の収縮は意識して調節してます。
詳しくいうと筋肉に収縮力を伝える神経があり、脳や脊髄によって調節されます。
当たり前のようですが加減できます。

しかし、こむら返りは収縮力を伝える神経が異常に興奮して調節できなくなり筋肉に強く働いて負荷をかけたものです。
つまり、加減が出来るか出来なくなったかです。
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この回答へのお礼

ご教示有難うございました。なるほどとよく納得できました。

お礼日時:2005/04/16 09:36

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