睡眠薬の減薬について。
水溶液タイトレーションで割っています。
ブロチゾラムを3錠のんでいたんですが、
減薬を初めて、
3ヶ月くらいで、
1錠になりました。厳密には8/10錠です。
気持ちが焦るためか、
早く1/2錠にしたいです。
悪い癖なんですが焦ります。
正直、割って減薬してるのも離脱症状があってしんどいです。寝れてはいるんで割っています。
今は1錠を10分の1割ってるんですが、
半錠になったら、
半分を10分の1で割る予定です。
ここでペースを落とすか悩んでいるんですが、
減薬している方からするとどうなんでしょうか?
割っているのはベンゾジアゼピン系です。
安定剤は辞めれました。
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離脱症状というのは、気持ちの落ち込みと塞ぎ込み。虚無感です。軽い鬱くらいです。