ここ最近は精神的に安定してた方なのですが、急に嫌なことばかり考えてイラつきます。 嫌なことなんて腐る

ここ最近は精神的に安定してた方なのですが、急に嫌なことばかり考えてイラつきます。

嫌なことなんて腐るほどあるしなれたはずなのにイライラします。

自分のために痩せたいけど、風俗勤務でデブ専の店でいじめがあったりとかして、そのお局と一緒にされたくなくて痩せることばかり考えてつらいです。

バカにされてもなんともないふりしてニコニコして生きてる意味あるんですか？

悲壮感出すな！とか怒鳴られました。
どうしようもなくないですか？

疲れました。

食べたら病む吐きたいの繰り返しです。
心療内科の医者も信用してないので話すきもおきません。

No.1 回答者： ねこキャット 回答日時： 2023/02/03 15:06

誰も信用できないなら死ぬしかないな。

急に嫌なこと考えるならそこから離れろ

自分の意思で自分の環境を整えろ

甘ったれてるんじゃねえよ文句ばかりだからそうなる

自分に厳しく、食べる量節制し、痩せろ
運動しろ
SNSは一日10分ときめろ
勉強しろ

それやってれば自ずとアホなやつへの執着は消えるからやれとりあえず。
以上！