2週間で3.4キロ落としたいです。 でも生理と重なってしまいます。 でも絶対に痩せたいです。 おすす

2週間で3.4キロ落としたいです。
でも生理と重なってしまいます。
でも絶対に痩せたいです。
おすすめのダイエット方法

食事、運動教えてほしいです

No.4 回答者： akamegane3 回答日時： 2023/02/14 18:33

コロナやインフルエンザ等の病気が良いかと。

No.3 回答者： masha5310 回答日時： 2023/02/14 18:22

食わない、飲まないしかないです、そうすれば体重は減ります

まぁただ体重は減っても、それは減量してしぼんだだけで、厳密的には痩せたとは言えないと思いますけどね

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2023/02/14 18:22

とにかく食べなければいいだけ。

ただし、必ずリバウンドします。
今以上に体重が増えるかもしれないことを視野に入れて下さい。

No.1 回答者： HONTE 回答日時： 2023/02/14 18:19

晩飯の丼三杯を止める。

もう食べたッ？