最近よく食べるけど体重がふえません 昨日は夜ご飯を食べたあとにポテト ししゃも茶碗むしとするめとポテ

最近よく食べるけど体重がふえません
昨日は夜ご飯を食べたあとにポテト
ししゃも茶碗むしとするめとポテトチップスを食べたけど体重がふえません
いっぺんに食べてないので時間を置いて食べてます
どうして時間を置いて食べたら太らないんですか?
それとも太らない体制ですか?

No.4 回答者： ハヤタ君 回答日時： 2023/02/21 11:53

タンパク質だけじゃなく糖質と脂質も取らないと

牛丼食べた後にデザートでプリンやケーキ食べてみたらどうかな
あと食後のデザートはチョコレートとかもいいんじゃ無い

No.3 回答者： mf9603 回答日時： 2023/02/21 11:25

別にポテトチップスに太る効果なんてないから。

というか、世の中太る食べ物も痩せる食べ物もありません。
全てはカロリー収支の積み重ねで決まります

No.2 回答者： HONTE 回答日時： 2023/02/21 11:07

胃下垂ですッ！

No.1 回答者： Kewpie3 回答日時： 2023/02/21 10:56

消費カロリーに対して摂取カロリーが足りてないだけです。

「太らない」と言ってる人は99%の人がトータルするとカロリーが足りていないだけ。
生物である以上ほかに理由はありません。