感謝の気持ち

感謝の気持ちが体に良いみたいです。だけどなかなか出来ません。どうしたら感謝の気持ちが湧きますか。

No.3 回答者： デザートどないしよ- 回答日時： 2023/03/06 13:06

全てのものを捨ててください。

恋人も友人も金も服も何もかも
路頭に迷うでしょう。闇から抜け出せない日々に死を考えるでしょう
外に出てください
貴方に声をかけてくれる人がいます
そして助けてくれるでしょう
その時の心が有難うです

No.2 回答者： ポテトA 回答日時： 2023/03/06 13:04

心の中でありがとうと、唱えることです

No.1 回答者： hanzo2000 回答日時： 2023/03/06 12:54

形から入りましょう。

本当は感謝の気持ちなんてないけど、私の身体にいいみたいだから私のために感謝しよう、というマインドから入ればいいのです。
感謝の気持ちを感じたから感謝しよう、ではなくて、感謝するから感謝の気持ちがわいてくる、ということもあるのです。