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ヨーグルトにプロテイン入れて食べるのにハマってます。もう食事はこれだけで良いかなって思ってるんですけ

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  • 質問者：玉ノ丞
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

ヨーグルトにプロテイン入れて食べるのにハマってます。もう食事はこれだけで良いかなって思ってるんですけどヤバイですかね？

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A 回答 (3件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： 速瀬涼
  • 回答日時：

一月位では、


別に体の不調もなく
過ごしました。
翌月には、多少栄養のバランスを
考えて、不足分を取るように
しました。
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この回答へのお礼

継続しないとわからないのが難点ですね。
これで健康で生きていけるなら幸せかもです。

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お礼日時：2023/03/30 21:44

No.3

栄養が偏りすぎ

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この回答へのお礼

栄養面では完璧に近いかと

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お礼日時：2023/03/30 21:44

No.1

  • 回答者： 速瀬涼
  • 回答日時：

一週間それで大丈夫なら、


いいと思います。
私も一月同じメニューで
過ごした事あります。
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この回答へのお礼

どうでした？一ヶ月続けてみて。

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お礼日時：2023/03/30 21:08

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