プロが教える店舗＆オフィスのセキュリティ対策術

ハーフデッドリフトとシーテッドロー、どちらが背中の厚みがつきますか？

解決済

  • 質問者：2580りん
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ハーフデッドリフトとシーテッドロー、どちらが背中の厚みがつきますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

ハーフデッドリフトですね。


デッドリフトに自信が無いのでベントオーバーローを初めて一年になりますが。。。デッドリフトはまだ怖くてやってません。フリーウエイトはフォームも大切なのでやり甲斐がありますよ！
無理しないようにウエイトを増やすのが目標になります。
頑張って！ください。
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報