慢性の便秘ですが、酸化マグネシウムのアストルベンを朝と晩に食事前に3錠づつ飲んでいます。便は出ますが

慢性の便秘ですが、酸化マグネシウムのアストルベンを朝と晩に食事前に3錠づつ飲んでいます。便は出ますが量が少ないです。毎日飲まない方がいいですか。

No.1 ベストアンサー 回答者： ir-y 回答日時： 2023/04/30 07:34

一般的に、酸化マグネシウムは便秘解消に効果的な成分ですが、多量に摂取すると下痢や腹痛などの副作用が起こる場合があります。

また、便が少ない場合は、便秘以外の症状がある可能性もあります。そのため、医師に相談して、詳しい診察や検査を受けることをおすすめします。

No.2 回答者： エビス 回答日時： 2023/04/30 08:29

飲まないと益々出にくくなります。

便は出てればヨシとしましょう。
しっかり食事を取りましょう。