21歳です。左足が下肢静脈瘤ぽくて専門クリニックに行ってエコー検査したのですが血栓もどこもなくて痛か

21歳です。左足が下肢静脈瘤ぽくて専門クリニックに行ってエコー検査したのですが血栓もどこもなくて痛かった血管も特に何もなってなくて大伏静脈？の一部が少し逆流ぽいけど治療対象のレベルでは全然ないと言われました。今何かして欲しいというなら弾性ストッキングかやれて最大のことで硬化注射？てやつらしくて特になにもせずに帰ったのですが自力で治す方法ないでしょうか。医師に聞いたけどないと言われたんですけどわざわざ治療するレベルじゃないので。

No.1 回答者： 凡人君 回答日時： 2023/05/15 21:22

軽く歩行、軽くジョギング、軽く筋トレ、軽く有酸素運動などで、

少しでも健康的なる様に改善して居れば、血液の循環、
細胞の新陳代謝もよくなり、健康に成るのでは・・・・・・・・・・・・・

運動しない事には、身体は健康にはなれないとは思いますよ、

食事で栄養が確保でき、血液流れて、酸素で細胞が活性化して、健康だと思いますよ。

いかがでしょうか。。。。。。。。。。