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納豆を味噌汁に入れて食べるのが好きなんですが、納豆の成分って熱に弱いと聞きました。熱を通すことで、納豆にあるどの成分が破壊されてしまうのでしょうか?

A 回答 (11件中11~11件)

納豆菌は生きていけないでしょうね。


腸内細菌の援軍として食べようとしている人には
向かない食べ方です。
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