No.2ベストアンサー
- 回答日時:
栄養剤って、サプリメントですか?
いつでもいいと思いますが、ビタミンCなど空腹時だと胃を荒らすものや、ビタミンA、D、Eなど脂溶性で油と一緒に摂る方が吸収のいいものもありますので、基本的に何か食べた時の方がいいと思います♪
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