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なんか最近からだ柔らかくなりたいな~なんて思って酢の物毎日食べてるんですけど、酢の物って酸性だから歯が溶けるとか、酢の採りすぎで体に害ってあるのでしょうか???

そもそも酢の物たべて体は柔らかくなるんでしょうか!?
風呂上りに柔軟みたいなんはやってます^^

よろしくお願いします。。

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A 回答 (4件)

酢酸の働きは良くは覚えていないが、クエン酸を取ると、筋肉は柔らかく成りますよ。



骨は柔らかくなりません。身体は酢の物ではないですから(^_^;;恒常性がありますので大丈夫です。

ただ、状態にもよりますが、一寸やそっとでは効果は実感できません。
若い頃、米国のリンゴ酢や九州の自然酢の黒いの(当時のは今みたいに飲みやすくなかった)を沢山飲みましたが、効果は実感できませんでした。

ただ、その後、色色研究し、他の物質も色色とっていたり、方法も色色と同時に実行していますが、クエン酸はそれなりに効果が有るようです(上記様に人により量は違うはずですが、普及協会では15グラム/dayと言っています)。
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この回答へのお礼

クエン酸って・・・何をたべたら採れるんでしょぅねぇ( ̄ー ̄;
酢の物すきなんで期待しないでたべることにします^^

お礼日時:2005/10/12 12:38

読みにくいとは思いますが。



参考URL:http://hobab.fc2web.com/sub4-sutamina.htm
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酢とかクエン酸は胃に注意して下さい。

胃が熱く感じたり、酸っぱいゲップがでたら胃が荒れているかも知れません。100%のオレンジジュースなんかも沢山飲むと胃が焼けてきます。私の場合パイナップル100%ジュースは最悪です。必ず胃の調子が悪くなります。パイナップルにはクエン酸だけでなく消化酵素のようなものも含まれるからだと思います。

 ほとんどクエン酸の塊のようなレモンですが、ある運転手が眠気覚ましにレモンをかじりながら運転する癖をつけていたら、歯が溶けたという話しを聞いた事があります。しかし一般的にはちょっと通過するだけであればそれ程歯の心配する事もないと思います。

 あまり柔軟性が高まるとは考えられませんが、筋肉に疲労物質が溜まりにくくなりますので、少し柔らかくなるかも知れません。酢を飲みながら、柔軟体操すればいいのではないでしょうか。酢を飲まなくても柔軟体操すればある程度までなら柔らかくなりますが、、。
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この回答へのお礼

いろんなすっぱい食べ物にクエン酸はいってるんですね!
参考になりました!ありがとうございました!

お礼日時:2005/10/15 00:17

>に害ってあるのでしょうか???


糖尿病と同じ。摂取カロリーに注意。

>は柔らかくなるんでしょうか!?
なりません。サーカスの宣伝に使われたウソです。業界の人もウソだと知ってはいましたが、「ただでマスコミが宣伝してくれるから」ということで否定しなかったそうです。
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この回答へのお礼

げげーっそうなんですか^^;
摂取カロリー・・・全然考えてなかったです!
ありがとうございました♪

お礼日時:2005/10/12 12:36

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【プロフィール】
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一瞬グラッとする・・・瞬発性脳血栓症が疑われます。
人の心臓は,一日24時間でほぼ10万回,或いはそれ以上の回数鼓動します。健康者でもその内の数回~数十回程度の不正常は,ごく普通に見られると言われています。
心臓の構造は左右の心室と心房から成り,心室の拍動信号が弱まるといわゆる心室細動となり,極めて危険です。心房の場合は心房細動となり,数分程度なら気分が悪い程度の感じで治まります。
心房細動も短時間で且つ頻度が低ければ,直接命の危険はありませんが,細動に伴って微細な血栓(血液凝固)を生じます。血栓が脳の微細血管内で詰まると,脳血栓症(脳卒中の一症状)を起こします。
極めて微細な血栓が脳内で一瞬詰まって,ごく短時間に外れて回復するという事例は,四十代前後の成人でも時折見掛けられるようです。加齢と共に血管老化により危険度は増します。血栓が大きくなると,極めて危険です。血栓の大きさと詰まった場所や経過時間によっては,命取りになる事も後遺症を残すこともありますが,ほんの一瞬で血管が開通すれば,貴方のような状態にもなり得ます。
大事に至らないためには,心房細動を防ぐこと,血流を良くするために血液の凝固防止剤(いわゆる『血液サラサラ薬』)の服用など,医師の診断による処方投薬等が必用です。
血栓は心臓弁膜の不正常でも起こります。
循環器内科,ハートクリニック等で受診されることをお勧めします。

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アブトロ~とかも試して見ましたがあまり効果がありません。なにかいい方法がありましたがお願いします。

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私も以前同じような質問をしました。
その時、素晴らしい回答をいただいたので、
下記を見てください。

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=234370

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=234370

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先日、1週間半ほど前(4/30)ですが、尿管結石になり救急車で運ばれました。
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・・それはともかく、尿管結石を経験した方にお伺いします。

石が出るまでどれくらいかかりましたか?
また、石が出たことを確認出来なかったが、どうやら石は知らないうちに出てしまったという方、どうやってそれがわかりましたか?

話によると、石が出るまでの期間は、2,3日だったり、1年後だったり、人によりまちまちなようですので、私のように1週間ちょっとじゃ、石がでなくても当然かもしれません。
また、医者によると、石を溶かす薬を出しているので、溶けてなくなったか、あるいは、溶けて小さくなったため気づかないうちに排出される場合もあるそうです。

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よろしくお願いします。

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以下、アドバイス。
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(詳細がわかりませんので、はずれている部分がありましたら、ご容赦を・・・)

6.7万円の家賃を払い、3万の食費。これらは動かないものと仮定して、残りは約11万ですよね。
まず光熱費や電話代。
すこしでも削れるのは、電気代や水道代です。微々たる額ですが、こまめにスイッチをオフにするとか、待機電力を減らすとか、歯磨き中水を流しっぱなしにしないとか、そういった努力で、多少は違うはず。携帯電話の無駄づかいとか、ありませんか?

つぎに、諸雑費。これが実はいちばん問題です。
日用必需品、消耗品など、生活していくうえで欠かせないものを除外していって、無駄になっている部分はなんだろうと探してみてください。保険料やガソリン代あたりが、削減できる可能性があります。

まあ、そんなふうに気をつけていってみると、21万円という額は、決して多くはないけれど、いくぶん貯金に回せるお金がのこるくらいの額です。
以上、参考までに。

高いか安いか、ということだけ言えば、安いです。

以下、アドバイス。
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6.7万円の家賃を払い、3万の食費。これらは動かないものと仮定して、残りは約11万ですよね。
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