A 回答 (37件中11~20件)
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No.26
- 回答日時:
>昼に栄養とるので夜は酒と流し込みの感じですが
でしたら、ニラ玉はどうでしょうか。
材料はニラと卵1個か2個なので、2、300円です。
酒のあてなら生のニラ玉、ご飯のおかずなら焼ニラ玉。
生はにらを茹でて生卵をトッピング、焼きの方はニラを炒めて
卵をいれて炒めるだけ。
写真 左が生ニラ玉、右が焼ニラ玉。
No.25
- 回答日時:
冷凍スパゲッティだったら何種類か味があって180円位であります。
冷凍うどんも良いですね。生餃子や冷凍餃子、冷凍チャーハンも手軽です。
セブンイレブンの冷凍コーナーだと一人用の美味しそうなものが多いです。
生麺のラーメンも良いですね。スープだけ50円ぐらいで売ってます。
スーパーで売ってる3束100円ぐらいの蕎麦でも、そこらの立ち食い蕎麦より美味いと思いますけどね。
No.24
- 回答日時:
>安いスーパーで豚肉は400円牛肉800円+ネギ100円+玉ねぎ100円+ほうれん草100円+ジャガイモ100円+安いビール110円+ウイスキー安いの800円てな感じです
ビールとウイスキーは嗜好品なので、食費から除外してください
それ以外は全て1回の食事で消費し切れるわけはないので、この材料で数食作る前提で検討してください
この材料に調味料などを足せば、カレーや牛丼などメニューを変えて工夫して、少なくとも3日は持つように思います
No.23
- 回答日時:
他の方へのお礼から引用しますが
> 安いスーパーで豚肉は400円牛肉800円+ネギ100円+玉ねぎ100円+ほうれん草100円+ジャガイモ100円+安いビール110円+ウイスキー安いの800円てな感じです・・・あと100円のパンと牛乳そして人参、ニンニクですか・・・
まさかこれを1食で食べきるわけじゃないでしょう?
老人1人で毎日1食しか自炊しないなら、これだけあれば数日~1週間はもつでしょうから、豚肉~ジャガイモの合計1600円/日数で計算してください。
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