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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
イジメをするのは、自己防衛、という
本能が誤作動を起こした為だ、と
言われています。
つまり、皆と違った人間がいると
何をするか判らないから
警戒しよう、という防衛本能が
働きます。
それが、高じて排他しよとしたりする
行為がイジメになる、という訳です。
イジメを受ける心理てのは無いでしょう。
ただ、いじめられやすい性格てのは
あります。
反撃してこないような奴だ、と思われると
いじめられやすくなります。
イジメない人は、イジメは良くない
という自制心がある人でしょ。
No.1
- 回答日時:
する人は集団生活を送る動物としての本能で、異端者を排除しようという本能に支配されている場合が多いです。
倫理的に間違っていると集団の上位者が戒めない限り、特に教養の無い人間は虐めに加担しやすいです。心理学に基づく一般的な対処方法を以下に示します。by GPT
1. **自信を持つ**: 虐められる人間はしばしば自信がないと感じることがあります。自分の得意なことや趣味を追求し、それに自信を持つことで自分の価値を再確認することが大切です。
2. **明確な境界を設定する**: 明確に「それはよくない」と言ったり、虐める行為をやめてほしいと伝えることは重要です。
3. **適切な体の言語を持つ**: 姿勢を正して胸を張り、目を見て話すことで自信を持っているというメッセージを相手に伝えることができます。
4. **状況を避ける**: できる限り危険な状況やトリガーとなる状況を避けることも効果的です。
5. **サポートを求める**: 虐められていることを大人や信頼できる友人に告げることで、サポートやアドバイスを受けることができます。
6. **心理的な耐性を養う**: マインドフルネスやリラクゼーション技法を学ぶことで、精神的なストレスやトラウマを乗り越える手助けとなります。
7. **状況の解釈を変える**: 自分が虐められる原因は自分にあると考えず、虐める側が問題を抱えていると解釈することで、自分の自尊心を保つことができます。
8. **虐められたときの対応の練習**: 事前にどのように反応すればよいかを想像し、それを練習することで、実際の状況に備えることができます。
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