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野菜って胃に悪いですか?冷えになりますか?
野菜抜粋食べてたら胃が調子悪く冷える
あまり野菜は食べないほうがいいかな?

A 回答 (4件)

よく噛んで食べれば、大丈夫です

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れんこんやごぼう、とうもろこしなど、繊維質の多い野菜は消化に良くないですし、長芋や山芋など、針状結晶のあるお野菜は、胃の粘膜を荒ら

しやすいので、胃が丈夫でない人は控えめにされた方が安心かな、と思います(⁠^⁠^⁠)
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キャベツが胃に良いので、キャベツのスープや、キャ物の千切りを


食べてみたら?
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残留農薬の多いやさいは デメリットの方が多いので取らない方がいいです



https://www.youtube.com/watch?v=0J1T-MO3t5U
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