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1日、2日の食べすぎで増えた体重って 1週間くらい調整したら元に戻りますか？

締切済

質問者：みぃすけまる
質問日時：2023/08/27 12:42
回答数：2件

1日、2日の食べすぎで増えた体重って
1週間くらい調整したら元に戻りますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： Kewpie3
回答日時：2023/08/27 12:52

３日で戻るよ。

食べたものが体脂肪として蓄積するには最低でも３日はかかります。
食べすぎちゃったら３日間で調整して下さい。
もっと言っちゃうと、１週間のトータルカロリーで考えればOKですよ。

- 1
- 件

No.1

回答者：リッチリッチ
回答日時：2023/08/27 12:43

はい、戻ります。

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