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No.1
- 回答日時:
眠くなるのは、リラックスしすぎなのでは??
と思ってしまったのですが。。。
私の場合、やると頭がスッキリして頭がさえる感じです。
続けることで呼吸が整い、
血流がよくなり、体質改善につながります。
ダイエットや美肌にも効果的ですよ。
パフォーマンスで人を飛ばしたりしますが、
それをするためだけのものではないので、
何ができるか?と問われると…
この回答への補足
気を手の秘技手、左手で移動させる訓練や体の中をめぐらせたりした後、PCやご飯を食べてる時でも、眠くなります。
今では眠れない時は、睡眠薬代わりにするくらいです。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/05/01 11:16
やっている最中は頭に芯が立つような感じがして、
ぴりっとくるんですが、し終わった後は、眠くなります。
補足の、秘技手=>左手です。
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