A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
『過ぎたるは猶及ばざるが如し』
何事にも程度は有るので、摂り過ぎには注意が必要
程度さえ守れば、効果は期待出s伐る
https://brand.taisho.co.jp/contents/sports/500/
No.1
- 回答日時:
あまりにも短絡質問なので、検索結果をそのまま回答とします。
ネット情報は上っ面だけを信じるととんでもない勘ちがいをします。
よく読んだ方がいいです。
--
飲むことによって筋力が高まるということではありません。 摂取することで脳の興奮を高めたり、運動時の疲労を軽減させたりする効果によって質の高いトレーニングを行うことができ、その結果、筋力の向上率が高まるからだと考えられます。
https://shop.alpron.co.jp/blogs/read-protein/eff …
--
要するにカフェインの興奮作用で、カーっとなって、バリバリ筋トレしてしまう、ってことです。
カフェインは筋肉を作りません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ系男子高生です。 筋トレするとよく筋肉痛になるのですが、最近足の筋肉痛で歩けなるくらい筋肉痛が 1 2023/06/13 18:14
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉がつく食事は何ですか?足に筋肉を付けたいです。 5 2021/10/26 15:46
- 筋トレ・加圧トレーニング 私は筋トレとランニングを週に二度行なっていますが、どちらを行なっても翌日筋肉痛になります。ちなみに筋 1 2021/12/16 10:40
- 血液・筋骨格の病気 カフェイン中毒について調べています。 そこで質問があります。 ネット記事からの引用 >個人差が大きい 3 2021/12/04 15:15
- その他(悩み相談・人生相談) バスケの後に筋トレをやったら筋肉はつきませんか? 2 2021/12/07 08:56
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉痛が残った状態でのトレーニングについて 5 2021/12/15 14:57
- 食生活・栄養管理 胆汁の元になる食べ物 1 2021/11/10 11:16
- 筋トレ・加圧トレーニング 一時期だけジムに通うのってアリですか? 5 2022/02/05 15:30
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉つけようと思いまして、筋トレ始めようと思うのですが、最初の入りとして筋トレやる日は、 腹筋ローラ 3 2021/11/14 20:53
- ダイエット・食事制限 筋トレ前や有酸素運動の前にカフェインをとるといいってよく聞くのですが、どのようなカフェインを取ればい 1 2023/09/02 12:58
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「環境が人を育てる」って本当?環境によって人格や生き方は本当に変わるのか
環境が人生に与える影響は実際どれほどのものなのか、専門家の田宮由美さんに伺った。
-
電車内で男の痴漢によく触られます。
浮気・不倫(恋愛相談)
-
スマホの充電が早く減らない方法教えてください
バッテリー・充電器・電池
-
年賀状のやりとりを角を立てず、やめたいです。
年賀状作成・はがき作成
-
-
4
50km、歩いて何日掛かりますか?
戦争・テロ・デモ
-
5
筋トレしてる方の増量と減量
筋トレ・加圧トレーニング
-
6
医者で先生が日によって交代の所があります ⭕️❌病院の先生が来ますとありますが これは実地演習の為と
病院・検査
-
7
熱は36.0℃前後とないのですが、咳が止まりません。 コロナかインフルですか? 一昨日にコロナワクチ
風邪・熱
-
8
牛乳ってあんまり身体に良くないんですよね。
食生活・栄養管理
-
9
CDを聴くだけで英語が話せるってどうなりましたか?最近全然聞きませんが
英語
-
10
おすすめのクリスマスソングを教えてください
クリスマス
-
11
オリンピックで野球が復活するて本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m
野球
-
12
バイトの面接の質問です。 ピザ屋のデリバリーに応募しました。 私は原付の免許を取ってもう直ぐ一年にな
中途・キャリア
-
13
義兄の彼女の非常識さについて
その他(結婚)
-
14
退勤中車で事故りました。 この場合労災扱いになるのでしょうか? 特に怪我などはしてませんが、加害事故
会社・職場
-
15
1億円て小金持ちですらないですよね?笑
その他(家族・家庭)
-
16
脳梗塞で入院しました。 糖尿病もあります。幸い軽度で2週間点滴で退院です。 退院説明で先生に、退院し
糖尿病・高血圧・成人病
-
17
野良猫が住み着いたんすけどどうすればいいですか。
猫
-
18
旦那がオナニーする時AV見るの許せないのはおかしいでしょうか? 夜の営みも週一くらいであって、レスな
夫婦
-
19
留守電に用件をいれない 留守電に用件をいれないで何度も電話をしてくるのはなぜでしょうか。 留守電にし
固定電話・IP電話・FAX
-
20
銀行の窓口って、待たせるくせにトイレがないのはなぜですか?
金融業・保険業
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
市販の薬の成分
-
カテキン取りたい!カフェイン...
-
麦茶は焙煎していますが、胃炎...
-
カフェインの取りすぎって身長...
-
カフェインを含まないお茶
-
コーヒーは飲むと脂肪燃焼効果...
-
昼休みの眠さ、カフェインで
-
モンスターエナジー 効かない
-
ルイボスティーは発酵茶?
-
ノンアルコール、ノンカフェイ...
-
子供用ではない解熱鎮痛剤の子...
-
おススメの栄養ドリンクは? 平...
-
神経質で快眠できない
-
専門の方、教えて下さいm(__)m ...
-
番茶をコップに一杯どれぐらい...
-
ほうじ茶は体にいいらしいので...
-
コーヒーを飲むと動悸が...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
カフェインの抽出実験
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
覚醒作用
-
TLC分析について
-
コーヒーに牛乳を入れて飲むと...
-
眠気の飛ばし方
-
頭が冴える合法の薬はありますか?
-
カフェイン・利尿作用がない飲...
-
どうしても眠いときに眠気を覚...
-
人は疲れ気味だと炭酸飲みたく...
-
駅の薬局で カフェインドロップ...
-
カフェインに慣れた体は元に戻る?
-
モンスターエナジーを1日1本飲...
-
カフェイン中毒で死ぬのは苦し...
-
お酒とカフェインの相性は?
-
ドライマウスを癒すハーブティー
-
筋トレ系男子高生です。 筋トレ...
-
珈琲は精子弱くなりますか?
おすすめ情報