A 回答 (5件)
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No.4
- 回答日時:
頭を使えばカロリーを消費するのでお腹はすく。
だから食べても太らない。因みに棋士は一局指すと2キロくらい体重が減るらしい。
ほとんど座っているのに不思議だと思わない?
それだけ頭を使うとエネルギーを消費するという証拠。
No.3
- 回答日時:
肥えるか痩せるかは摂取カロリーと消費カロリーの関係次第です。
摂取カロリー>消費カロリーなら肥えますが、
摂取カロリー<消費カロリーだったら痩せます。
若いときは代謝率が高いから消費カロリーが多いのですよ。
だからしっかり食べても消費が多いから肥えないのです。
年配になると消費カロリーが少なくなるから肥えてくるのです。
別に女子高生に限ったことではありません。
男子高生の時に肥えている人ってごくわずかですよね。
ところが中年になってくると中年太りになります。
肥えないコツは炭水化物を極力少なくすることですね。
そしてタンパク質を多くとることです。
私もこれに気をつけて中年の時は70近かったですが60kg程度になりました。
No.1
- 回答日時:
女子高生と言えば、年がら年中素足を出し切っています。
なので、当然スタイルには気を付けているのです。
誰もその苦労を表に出さずに裏では努力している、その結果です。
もし太ってしまったら、スカートが長くなるはずです。
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