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PC体調不良

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質問者：Iイサカ
質問日時：2023/12/14 22:55
回答数：2件

PCのやりすぎで、めまい・ふらつき感・肩・首コリ・眼精疲労・寝つきが悪くなる事が度々あります。
今は、ふらつきがあります。この様な症状が出る人いますか?　ネットで調べたらスマホ脳と言う物が当てはまると思います。ブルーライトの影響で、症状が出る事は分かりました。PCを余りやらない様にすれば良いと思うけど、中々それが出来ないです。

脳が疲労している様な感じもあります。取り合えず暫くの間、PCはやらない様にして様子を見る事にします。

補足日時：2023/12/15 07:39
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回答 (2件)

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No.2

回答者： mimazoku_3
回答日時：2023/12/14 23:45

多分、これだと思う。

ピップマグネループ「スマホッ首」編

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No.1

回答者： mimazoku_3
回答日時：2023/12/14 23:43

同じ姿勢が続いて、肩こりの筋肉緊張が筋緊張性頭痛につながり、問題が発生していると思います。

簡単に処置をするならば、カイロを両肩に当てて、暖めましょう。（首に近い部分）

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