睡眠障害？について 私は月に3〜4回ほど、多くて週に1度ほど 寝ている際に地震が来たように体が揺れ

睡眠障害？について

私は月に3〜4回ほど、多くて週に1度ほど
寝ている際に地震が来たように体が揺れ
低い音？みたいなのが聞こえてきます。
起きようと思っても体が動かなかっり
声も出そうと思っても出せないです。
でも体の揺れが無くなると
声など出るようになります。

まとめると
起きて地震があったか確認すると無い。
でも体が揺れる。(揺れる感覚がある)
低い音が聞こえる。(ゴォー等)
体は動かせない。

とまぁこんな感じです。

他にも少し関係するか分かりませんが
週に1度は必ず夜泣きをしてしまったり、
(自分は覚えておらず起きた際母から伝えられます)
約1年前ほど、バイトで精神的にやられて
しまった際は週4日の頻度で夜泣きをし、
学校で友人関係に悩んでいた際は
1日に2回夜泣きをしたらしいです。
そして上で話したように体が揺れたり、
低い音だけではなく高い音など、
誰かのうめき声、子供の泣き声、
体が動かせない状態になり
声も出なくなる状態が続いていました。
これと何か関係があったりするんでしょうか？

これは精神疾患の1部なのか、
それとも体のどこかがおかしいのか、
病気なのか何か分かりません。
もし病院に行くなら何科でしょうか。

質問者からの補足コメント

• 揺れ方は横揺れで、たまーに心臓がバクバクします。

    補足日時：2023/12/17 07:28

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2023/12/17 10:40

金縛りでしょう。

睡眠が浅くなっているのでは。

No.1 回答者： タコやき 回答日時： 2023/12/17 07:33

半年前だったかな？寝ている夜中に地震がありスマホアラーム鳴って1回目は眠いから気にせずねたが2回、3回なってさすがにってなり1時間ぐらい外にいましたが近所の人誰もでてなくてまた寝ました。

やはりさすがにきになりますよ