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No.5
- 回答日時:
シンプルにします
おせち禁止、おもち禁止、お酒禁止、お菓子禁止、フルーツ禁止。
これで大丈夫です。
もし、ダラダラ過ごすのでしたら緑茶飲んでこんにゃくでも食ってください
それならダラダラしても構わないです
No.4
- 回答日時:
ないよ。
年末年始は大いに楽しむ。
その後数週間かけてまた元に戻す。
そのくらいの冗長性がなければダイエットなど達成できない。
ダイエットは一生の取組である。
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