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体の健康のため出来ること

締切済

  • 質問者：幸運の星
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

食べものや飲みものに気をつかってメンタルにも気をつけてて、病気になるはずがないと思ってるけど、やっぱり体の健康が不安です。あとはアファメーションしかありません。
アファメーションって知ってますか。リラックス状態で肯定的な言葉を言ってると現実になる。と言うもの。
体の健康のため、他に出来ることありますか。

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A 回答 (4件)

No.4

  • 回答者： sukopon
  • 回答日時：

声をよく出すこと（歌うも含まれる）


よく笑うこと
好きな事に没頭する
感動する
優しい気持ちを持ち人に親切をする
美しい物を見る
綺麗な音を聴く
などなど
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No.3

  • 回答者： lmint
  • 回答日時：

健康診断は予防にはなりません、保険と同じ感覚と思います

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この回答へのお礼

ですよね。運動しなきゃ。

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お礼日時：2024/01/12 16:45

No.2

  • 回答者： lmint
  • 回答日時：

他に出来ることとなれば健康診断と運動でしょうな

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この回答へのお礼

健診って病気の予防にもなりますか。

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お礼日時：2024/01/12 16:21

No.1

  • 回答者： bagus3
  • 回答日時：

過度に健康を気にすることがストレスになって、


健康に良くないです
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この回答へのお礼

過度がいけないのですね。

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お礼日時：2024/01/12 16:21

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